日常生活動作で体幹を使う〜階段昇降・足上げ編〜（フル）
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日常生活動作で体幹を使う〜階段昇降・足上げ編〜（部分カット）
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2020年10月10日 日常生活動作で体幹を使う〜階段昇降・足上げ編〜
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日常生活動作で体幹を使う〜階段昇降・足上げ編〜（部分カット）
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フル／約63分 部分カット／約41分
日常生活動作で体幹を使う〜重い物を持つ・前に屈む〜（フル）
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日常生活動作で体幹を使う〜重い物を持つ・前に屈む〜（部分カット）
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2020年10月11日 日常生活動作で体幹を使う〜重い物を持つ・前に屈む〜
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日常生活動作で体幹を使う〜重い物を持つ・前に屈む〜（部分カット）
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フル／約48分 部分カット／約37分
日常生活動作で体幹を使う〜デスクワーク編〜（フル）
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日常生活動作で体幹を使う〜デスクワーク編〜（部分カット）
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2020年10月17日 日常生活動作で体幹を使う〜デスクワーク編〜
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日常生活動作で体幹を使う〜デスクワーク編〜（部分カット）
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フル／約64分 部分カット／約50分
日常生活動作で体幹を使う〜座り方→立ち方編〜（フル）
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日常生活動作で体幹を使う〜座り方→立ち方編〜（部分カット）
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2020年10月24日 日常生活動作で体幹を使う〜座り方→立ち方編〜
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日常生活動作で体幹を使う〜座り方→立ち方編〜（部分カット）
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フル／約58分 部分カット／約43分
日常生活動作で体幹を使う〜総まとめ編〜（部分カット）
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日常生活動作で体幹を使う〜総まとめ編〜（フル）
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2020年10月31日 日常生活動作で体幹を使う〜総まとめ編〜
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日常生活動作で体幹を使う〜総まとめ編〜（フル）
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フル／約57分 部分カット／約33分
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